Atelier de fitness dit "doux", visant à rééquilibrer les muscles du corps. Par des exercices d'étirements et de postures, on décontracte les muscles, trop sollicités et tendus. On fait travailler ceux qui sont peu développés.
Atelier de fitness dit "doux", visant à rééquilibrer les muscles du corps. Par des exercices d'étirements et de postures, on décontracte les muscles, trop sollicités et tendus. On fait travailler ceux qui sont peu développés.